1 名前:江戸領内小仏蘭西藩 ★>:2018/09/04(火) 08:31:06.18 ID:CAP_USER9.net

作成:2018-09-02
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大ヒット映画『ターミネーター』シリーズなどに出演する俳優、アーノルド・シュワルツェネッガー。

日本では『シュワちゃん』の愛称で親しまれている彼は、過去にはボディビルダーとして活躍し、ミスター・ユニバースに輝き、さらにはカリフォルニア州知事を務めるなど、数々のタイトルをもつスーパースターです。

現在71歳のシュワちゃんは海外の掲示板『Reddit』に、日々のエクササイズ動画などを投稿。ファンからのコメントにも気さくに返信するなど、交流を楽しんでいます。

■ シュワちゃんがうつに苦しむファンに送ったアドバイス

そんなシュワちゃんのRedditに寄せられたあるコメントが話題になっています。
ユーザー名0770059834333178さんが書き込んだコメントには、こんなお願いがされていました。

「私はもう何か月もうつ状態で、ジムにも行けていません。

シュワルツェネッガーさん、どうか私に、怠けていないでジムに行けといってもらえないでしょうか?

もしあなたがいってくれたら、すぐさまこの状態から抜け出してジムへ行くと誓います。」
u/GovSchwarzenegger ーより引用(和訳)

このコメントにシュワちゃんは素早く返信します。

「僕は君にそんなふうに厳しくするつもりはないよ。頼むから自分にそんなに厳しくしないでおくれ。

僕らはみんな挑戦や失敗を経験する。時に人生はワークアウトのようなものだ。でもそんな時に鍵となるのは起き上がり、ほんの少し動くことなんだ。ベッドから出て、少し腕立て伏せや、散歩をするとか。1歩ずつ、ただ何かをすればいい。

君の気分がよくなって、ジムに行けるようになってほしいと思っている。でもどうか自分を責めないでくれ。そんなことしても君はジムに行く気にはならない、無駄なことだから。

そしてどうか助けを求めることを恐れないでくれ。幸運を祈ってるよ。」
u/GovSchwarzenegger ーより引用(和訳)

>>2以降へ続く


2 名前:江戸領内小仏蘭西藩 ★>:2018/09/04(火) 08:31:21.12 ID:CAP_USER9.net

>>1続き

シュワちゃんの返信を読んだ投稿者さんは、大興奮で返信します。

「冗談じゃなく、この返信通知を受け取った時、僕はベッドから飛び起きたよ。

アーノルドさん、僕のためにあなたの時間を使って返信してくれて心から感謝しています。

いまから着替えてジムに行き、5×5ルーティン(スクワット、オーバーヘッドプレス、デッドリフト)をして鈍った体をよみがえらせます。

ありがとう!!!!!

アーノルド・シュワルツェネッガーが個人的に激励してくれることがどれほど気分がいいことか、みんなにも伝わったらいいな。(いい意味で)圧倒された。ありきたりないいかただけど、嬉しくて涙が出たよ。

じゃあ、ジムに行くぜ!」
u/GovSchwarzenegger ーより引用(和訳)

まるで別人のようにやる気を取り戻した投稿者さん。このお礼のコメントを見たシュワちゃんは翌日、「君を誇りに思うよ!ジムはどうだった?」と返信。
それに対して投稿者さんは、ジムで運動してとても気分が晴れたことを報告しています。

ボディビル、俳優、政治など様々な分野で活躍してきたシュワちゃんですが、成功するまでにはきっと数えきれないほどの挫折も味わったはずです。そんな彼だからこそ、「できない時は無理をしない」ことの大切さが分かっているのでしょう。
そして結果的には厳しい叱咤激励より、彼の思いやりに満ちた励ましの言葉が、投稿者さんに大きなパワーを与えてくれたのです。

『己に厳しく、他者には優しい』アーノルド・シュワルツェネッガー。まさにその素晴らしい人柄を証明するような出来事ですね。



引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1536017466

17 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:37:53.98 ID:M9fT8mR20.net

鬱病患者の急激な変化は危険だと思う

18 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:38:01.40 ID:c6BcSRrG0.net

鬱より躁病の方が辛い
これ豆知識な

27 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:43:26.37 ID:fBrfiFnm0.net

自由の国アメリカでも、マッチョにならなきゃならないという同調圧力でもあるのかな。

28 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:44:20.12 ID:Qp6jXrmc0.net

俺もシュワちゃんに2億くらいもらったらやる気になるかもしれない(´・ω・`)

34 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:48:10.12 ID:WZIgkz5U0.net

アメリカ人の言う“うつ病”は、ハイテンションじゃない状態のことだと思う
アメリカ人に、「静か」という言葉はないのか

38 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:49:20.50 ID:6NgRD2IN0.net

この程度でやる気が出るのは鬱じゃないよな。

47 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:52:32.55 ID:x06Um4li0.net

アメリカ人にとってジムに行けないってのは朝食が喉を通らないみたいなもんだからな。

49 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:52:41.44 ID:GIW2aNYc0.net

筋肉留学をすればすぐ鬱状態になれるよ!!

50 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:53:12.19 ID:X5H8g2oz0.net

シュワちゃん「まずヤカンを持って運動すれば良いんじゃないかな」

59 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:58:33.47 ID:I6KOxYa/0.net

鬱病なんか捨てて掛かってこい。

64 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 08:59:11.47 ID:D7QLyOe70.net

シュワちゃんがおもいっきりぶん殴ってやれば嫌でもやるだろ

68 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:01:04.29 ID:G/OtEHaT0.net

自分の好きなひとに
ネット上とは言え、声をかけられたら
天にも上がる気持ちになるわな

71 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:02:00.22 ID:Y9f57bvg0.net

シュワちゃんは特に日本で人気があるらしくて
本人もそれ知ってるから日本に行きたくて仕方ないらしい

72 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:03:38.01 ID:TC3vOCGP0.net

シュワちゃんから返事貰えたらそらやる気にもなるだろ

74 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:04:47.95 ID:Dcs4kDpI0.net

まあ、実際体鍛えたり、動かしたりすると、自分に少し自信が持てるからな
鬱脱出の足がかりになる事もあるだろう

76 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:06:26.98 .net

マリちゃん三つの誕生日の日に
おもちゃの国からやってきたあいつか

77 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:06:40.55 ID:5cmvIenN0.net

うつ病じゃないだろ
この人のはただの怠け

80 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:07:47.87 ID:kEuy24OX0.net

鬱病というか、この人は躁鬱なんじゃないの?
反動が怖い。

84 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:08:57.21 ID:G2ginRgP0.net

アメリカ人から見たら日本人のほとんどは鬱病に見えるだろうな

87 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:10:28.04 ID:aRZE1Q6P0.net

これはシュワちゃんの言葉の内容に刺激を受けたと言うより
シュワちゃんから返事がもらえたということに感激しただけで
怠けてないでジムへ行け
と言われてもジムへ言った気がする

同じ言葉を親から言われてもおそらくジムへは行ってない

90 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:11:06.28 ID:/zaRrSyF0.net

シュワちゃんは良いこと言ってるけど相手はあんまり理解してないような

96 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:14:37.35 ID:xw9Fzo2N0.net

重要なのは何を言うかではない誰が言うかである

102 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:17:35.90 ID:ZsQeBZ340.net

よし、君に300万$あげよう

109 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:20:33.54 ID:kCrMYhPT0.net

そもそも鬱じゃない可能性が高い

110 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:21:16.30 ID:Iw2viZLB0.net

欝は甘えなのかw やっぱり気合を入れて頑張らせればいいのかなw

114 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:22:45.94 ID:PoY+ajfA0.net

ア…ナ…ドゥ………シュ…ア…ッエネグァ

129 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:32:59.83 ID:WRlrY3z30.net

これ単に有名人から返事貰ったことが嬉しかっただけだろ
アドバイスの内容なんて関係ない

136 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:37:50.05 ID:M4G6YNvg0.net

つりにつられたシュワちゃんww

140 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:40:34.21 ID:n27XVj8u0.net

この程度のアドバイスが効果あるのは鬱病じゃない
精神的な疲れだけでももって一週間

147 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:44:49.05 ID:AIOhlXED0.net

しかし息子の育て方は失敗したシュワ

149 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:45:34.75 ID:zBsP9Kwx0.net

リンリンあの子とダンシントゥナイト♪

157 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:53:15.28 ID:tQI238DQO.net

最近のシュワ
https://www.youtube.com/watch?v=QHeyqoFmO5Y


160 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:54:31.76 ID:6pSOU7DV0.net

鬱が酷い時は呼吸を意識すると呼吸が面倒くさくて辛い
話しかけられても一言の返事が辛い
何かしなければという感覚が耐えられない

161 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:55:14.84 ID:21jzrdGK0.net

なにごとも最初の1歩が肝心か
まずベッドから出る

168 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 09:58:26.61 ID:jbXJzpu50.net

仕事行かないで今布団の中で5chやってる俺もうつ病かもしれない

174 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 10:00:35.10 ID:VvZ44INd0.net

うつ病って言葉とか気の持ちようで治るものなのか?

177 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 10:03:04.97 ID:8qBtqF8M0.net

素晴らしい思い遣りに溢れた返信コメントだなあ
感動した涙出そうになった
自分もこういう人になりたい
人に言えない苦労してきたんだろうなぁ
じゃないと言えない言葉
久しぶりに本当に感動した

196 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 10:25:52.05 ID:MKIbH0ov0.net

いきなり躁状態にしちゃって大丈夫かこの人

204 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 10:38:37.78 ID:rxssfAjT0.net

このお礼のコメントを見たシュワちゃんは翌日、「君を誇りに思うよ!ジムはどうだった?」と返信。
それに対して投稿者さんは、「やっぱりめんどくさくなって行かなかった。明日から本気出します」と返信した。

226 名前:名無しさん@恐縮です:2018/09/04(火) 10:53:19.34 ID:+3aO+8sV0.net

ちゃんとプリントアウトしろよ