1 名前:muffin ★:2020/12/03(木) 16:12:38.31 ID:CAP_USER9.net
https://sirabee.com/2020/12/03/20162461999/

2日深夜放送『それって!? 実際どうなの課』(日本テレビ系)で「豚肉だけ食べれば痩せるのか」、お笑いコンビ・Wエンジンのチャンカワイが検証。驚きの結果に大きな反響が起きている。

「肉はいくら食べても太らない」との説から誕生した「肉だけダイエット」。以前、番組では3日間で牛肉だけを6kg食べてどれぐらい痩せられるかをチャンが検証、94.3kgから93.4kgへと0.9kgのダイエットに成功している。

今回は糖をエネルギーに変えるビタミンB1が豊富な豚肉でダイエットに挑戦。「1日ずっと豚肉を食べても太らないか」を検証していく。

40歳、体重94.5kgのチャンが1日1.5kgの豚肉を2日間食べるルール。1日目はヘルシーな豚しゃぶ、2日目はジューシーなトンカツと調理方法を変えてダイエット効果を探る。

脂身たっぷりの豚肉の塊を前に「これは太るで」と頭を抱えたチャン。朝昼晩と500グラムずつを豚しゃぶで食べていった。

つけダレはポン酢だが薬味を変えて飽きないよう、「うんめぇ」「最高」と豚しゃぶダイエットを楽しんでいたチャンだが、「食欲はあるけど腹パンパン」状態に。そうして1.5kgの豚肉を平らげた翌日の体重はまさかのマイナス2.4kg減、豚しゃぶダイエットで驚異の成果を残した。

しゃぶしゃぶ・湯通しをしても「脂とカロリーは変わらない」のだが、「クドさ・脂っこさはあるけど赤身がフォローしてくれる」と豚肉ロースをチャンは絶賛。

それでも満腹感から「太るんじゃない」と予想していただけに、92.1kgという結果には「豚肉ってヘルシーなん? ヘルシーってなに?」と困惑し続けた。

続けてのとんかつでは、1.5kg食べて0.5kg増という結果。専門家はこの成果に「特徴的な成分はビタミンB1しか思いつかない」「(とんかつでも)増え方は少ない」と驚きを隠せない様子だった。

驚きの結果に視聴者からも「マジかよ。もうこれから豚しゃぶしか食べない!」「豚しゃぶ1.5kg食べて2.4kg痩せるの教科書に乗せるべきでしょ」「意味分からなくてマジですごい」「これで心おきなく豚しゃぶ食べまくります!」と多くの反響が寄せられている。




引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1606979558
2 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:15:22.00 ID:LZ1Qq9D80.net

炭水化物摂らなきゃそうは太らん


3 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:16:18.60 ID:5Nrow89W0.net

運動して量減らせば普通に痩せるわ
食事は何でもいい


4 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:16:52.59 ID:+7eqfgRu0.net

肉だけは痩せそうだが調味料の塩分も気にすべき?


5 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:18:52.68 ID:22Gkw1pw0.net

ヒレ肉にしたらもっと痩せるかな?


6 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:19:07.38 ID:7bv0xdwT0.net

炭水化物抜きっていいのか


7 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:19:33.14 ID:FgyxFq550.net

ごまだれの方が好きだから俺は太ると思うわ


8 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:20:12.81 ID:YL286Cwn0.net

でもたんぱく質だけだから腎臓にきそう


9 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:20:13.76 ID:okexcMpo0.net

メシだけで体重減らそうという考え方がそもそもね

動けよ、と


10 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:20:19.74 ID:+tooKkVJ0.net

運動してやせるべき


11 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:20:20.93 ID:1iMGQ2Pt0.net

こいつに仕事依頼するテレビ局なんて未来ねぇぞ
世間はそういう目で見てるからな


12 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:20:41.08 ID:NU0lXSMf0.net

だいたい太り方が醜いやつって摂取がおかしいもんなw
アレ嫌いコレ嫌いアレ欲しいもっと欲しい
で代謝は一切考えず。そら肥えるてw


13 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:21:06.93 ID:UcoooWnp0.net

ヤラセだろ?


14 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:21:16.22 ID:hOvBLC1H0.net

俺93kgだけど暴飲暴食しなきゃ3日で3kg落ちるわ
至って普通の食事 一般人からするとかなりの量
でも日頃は食事プラスなんやらかんやら食ってるから
余分なもん食わなけりゃ余裕


15 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:21:33.02 ID:kH1V5rGB0.net

毎日キャベツ一玉かじりながら食ってるけど凄まじい一本糞が出るぞ


16 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:22:31.10 ID:61Ay6SzB0.net

デブは何故運動しないのか


17 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:23:39.17 ID:vpMa+mXr0.net

1kgなんてただの誤差だし脂肪が落ちたわけでもない
カロリー制限と運動しろアホ


18 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:23:55.05 ID:YjY1sxpG0.net

水分


19 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:23:55.32 ID:5HcsvKpf0.net

豚肉も食べたいしそれにはご飯必須なので運動するしかない。
この検証はなんも意味ない


20 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:23:55.47 ID:epKnYSwm0.net

よくウォーキングで痩せろとか言うけど、新聞配達やってる自分から言わせると
結局は食事制限やらないと殆ど変わらない


21 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:24:47.41 ID:W4LTMo3u0.net

ロース肉なの?


22 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:25:13.57 ID:/urv8Qbq0.net

ゴマだれ派なんだけどいけるかな


24 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:25:52.56 ID:WGy8yWyy0.net

糖質は抑えられたとしても脂質が多すぎて
コレステロール高そう
悪玉コレステロールはサイレントキラーだぞ


25 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:27:12.79 ID:VDXe39Ec0.net

こりゃ豚肉売り切れるわ


26 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:29:28.59 ID:F2zvhuRF0.net

デブにありがちな間食しないからだろ(´・ω・`)


27 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:29:57.50 ID:9tFtx+MD0.net

仕事時に炭水化物へらして過ごし
休日はご飯にパンたらふくたべる
コロナで動かないで5キロ増したった
やっぱご飯と麺とパンは少なめにしないと太るみたいわいのケース


28 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:31:54.23 ID:BEdrwtlQ0.net

炭水化物抜いただけ。


29 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:31:56.85 ID:B3Qo8MJI0.net

運動で痩せろて言ってる奴はアホの無知ww 食事制限が一番なんだよな 運動で消費できるカロリーなんてたかがしれてる


30 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:33:00.60 ID:UBbQPQlt0.net

一時期羊肉は痩せるみたいなそんなのと変わらんな


32 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:33:23.32 ID:OSpQo7/x0.net

3.9kgのウンコしただけじゃね?


33 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:33:26.42 ID:QJUSv6hs0.net

タンパク質野菜メインでいくのがいい
炭水化物はいつもの半分がベスト、取らないのもいかん


34 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:33:31.77 ID:rhlt7Z7o0.net

ベトナム人がアップを始めました。


35 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:33:34.50 ID:bRF+u+4z0.net

食えない家庭があるのに糞馬鹿企画やるな、クズども!!


37 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:35:41.15 ID:M7OlMkUz0.net

糖質も取った方がいいけどな


38 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:36:40.03 ID:WvcQCrlg0.net

95kgにとっての3kg痩せって

48kgにとっての1kg痩せの価値もないよな


39 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:37:10.49 ID:4xd4s7iN0.net

ヴェイガン発狂


40 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:37:21.98 ID:zg41LMw/0.net

肉をたらふく食いたいだけのクソデブが肉ダイエット必死にアピールしてたなwww
やりたきゃ全部てめぇの金でやれよタカり生ゴミのクソデブ


42 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:37:54.07 ID:qPCNNjaj0.net

栄養偏りそう


43 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:38:04.34 ID:h1s4VQai0.net

牛脂食ってダイエットってのもあったな
ケトンダイエットみたいなやつ


44 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:39:21.16 ID:Cryczech0.net

脂肪がそんなに早く減るわけがないので
宿便を出しただけじゃないかな
それでも素晴らしい効果ではある


46 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:39:50.18 ID:L74jwiUK0.net

1日一合くらいの白飯は食った方がいいぞ
じゃがいも3個でもいい
パンや麺はダイエット中はやめとけ


47 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:39:54.24 ID:xj5IpV420.net

1.5kg食べて2.4kg減
うんこが約4kg?


48 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:40:47.04 ID:ZXhyIO8o0.net

とりしゃぶ用の薄切り肉売って欲しい


49 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:41:53.32 ID:MTfUbHEC0.net

アホくさい
短期的な体重の増減は水分の増減
糖は水分と結びついて筋肉に溜め込むから炭水化物を取らないと一時的に身体から水分が抜けてるだけだよ
食事を元に戻したらあっという間に元通り
それこそ一日で戻るぞ


52 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:42:09.39 ID:pvzDA3e40.net

食事で痩せるのが正解だよ
運動しろとか言ってる奴はなにもわかってない


53 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:43:23.59 ID:VclevkYR0.net

デブはデブ


54 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:43:27.48 ID:IWP4PHRt0.net

90キロオーバーのやつが1キロ減らした程度はダイエットとは呼ばねぇよ


55 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:43:32.44 ID:Q8Uc6ZmT0.net

痩せるにはバランスよく喰うのがいいんじゃないかなぁ


56 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:44:52.14 ID:/kbvXHNh0.net

結局ただの糖質制限やん
もうそういうのええねん


57 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:45:20.88 ID:r7y5Dfcb0.net

しゃぶ葉行ってくるわ


58 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:46:34.87 ID:yorE4Wf+0.net

食事量減らせば嫌でも痩せる
減らしすぎると体調不良になるからそこだけ注意


61 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:51:19.92 ID:OGGRWyTV0.net

3日で成果分かるわけねえだろ


62 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:51:47.83 ID:TU5dPDe00.net

40日断食で水だけで過ごして29㌔落ちた
最後は水飲んでもすぐ吐いてしまうからやめた
幻覚も見えるからあまりお勧めはしない


64 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:53:27.73 ID:dY98pQPA0.net

一時的なイベントで痩せても元の生活に戻れば当然体重も元に戻る
生活習慣を変えればそれに応じた体重になる


65 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:53:40.51 ID:iMRUcGmz0.net

ウォーキングで配ってんのかよw


66 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:53:56.80 ID:9XmLrhzM0.net

三ツ矢サイダー飲みながらコンソメパンチのビッグバッグを食うのを止めただけですぐ痩せたからオススメ


67 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:53:58.54 ID:1GfmneOw0.net

でかいうんこしただけ
ばかばかしい


70 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:56:20.77 ID:n3iSKMIf0.net

誤差ww


71 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:57:03.47 ID:9QIAQ3pH0.net

ちゃんと自身で検証してるのは偉いな
どんなダイエットもその人の体質で向き不向きあるし


72 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:57:12.47 ID:cagm+hB00.net

【自らを泉南最強の輩(笑)と名乗る元暴走族のハルシオン中毒で身の程知らず!wwwwwwwww
ただ単に悪知恵が働くだけの分際で自分は非常に頭がいいと豪語(笑)する
真性DQNのパワハラ、セクハラ、モラハラが生き甲斐(笑)の自己満足オナニード低悩クズデブホモキモ豚野郎(笑)
その人相はもはや麻原彰晃そのもの!!www『広岡雅史』(自称ゴンさん(笑))そのクソみてーな半生】

1983年 中学入学するも生意気だったので不良同級生に〆られる。以降3年間おとなしく過ごす
     中学一年の時に2日間だけパンチパーマをかけたのが唯一の自慢
1986年 私立高校に入学するが、親分だった仲間が中退。自分も同級生からイジメに遭い中退、定時制高校に入りなおす
      アイドルに憧れて劇団東俳に入れてもらうが芽がでない。ジャニーズの研修生になるも、2日で追い出される
1987年 同年代が丸くなり引退を考える17歳のとき、休眠暴走族のメンバーを名乗り活動をはじめる
1988年 18歳にて休眠暴走族の2代目総長を名乗り、年下に混じって30歳まで参加する
1989年 先輩に誘われ右翼活動を始めるも、1年経たずに逃げ出す
1990年 20歳で定時制高校の番長を気取り、更生してまじめに勉強したい生徒からひんしゅくを買う
     地元暴力団に見習いで入るが、親と警察に泣きついてすぐに逃げ出す
1991年 21歳にしてヤンキー中学生が読むような雑誌に投稿。借りものの特攻服を着て現役暴走族を気取る
      それ以降もメディアに出たくて仕方なく、昼の生放送番組の奇人変人コーナーに出演したりする
1992年 22歳にして6年かけて通った定時制高校を卒業
1993年 親に「もう23歳なんだから更生しろ」と怒られ横浜東口ポルタ宝石店「チャーミー田中」に就職。すぐにクビ
      ホストクラブ「ナイトヨコハマ」入店。しかし1年もたない
      女性二人と遊びに来ていた男に因縁をつけ監禁、脅迫で逮捕。雇われ店長をやっていたホストクラブも閉鎖
1994年 地元の有名先輩に頼み込んで、暴走族ビデオ「暴走列島94」に照明係として出演させてもらう
1995年 愚連隊会長を名乗るが1年もたない。その後も関西系暴力団の見習いになるが、親と警察に泣きつきまた逃げ出す
1996年 遂に才能がないのに気づき、芸能人になる夢をあきらめる
1997年 落ちこぼれを集めて政治結社(暴力団の下部組織)を結成。ヤクザを名乗り女性三人を監禁、強姦して逮捕
1999年 30歳にして暴走族の相談役を自称。タチワルを気取って地元の少年たちにちょっかいをかけるが返り討ちにあう
2002年 インターネット掲示板に目を付け、自作自演の売名活動を始めるが、誰にも興味をもたれず相手にされない
2004年 34歳のときに脅迫で新潟刑務所に入所する。「イビキがうるさい」と同居の受刑者にイジメられ独居房入り
2014年 44歳になっても未成年に手を出し淫行で逮捕される。罰金が払えず、身の回りの物を売りに出す


73 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 16:57:13.51 ID:aApXhqHM0.net

90kgの人でやっても参考にならない
50kgくらいの普通の体重の人で検証お願いします


75 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:00:24.83 ID:vdIZCBxF0.net

尿酸値とか大丈夫なの?


76 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:03:39.94 ID:NdbkGFV/O.net

しゃぶしゃぶより豚カツの方が食べやすかったのはなんでだろ


77 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:04:39.15 ID:wUCTb4V70.net

急に体重落ちるとか糖尿の症状だろこれ


78 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:05:35.12 ID:2euoPe6Z0.net

デブの割に減りが少ない


79 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:07:05.27 ID:FW448aBn0.net

実際豚しゃぶはカロリー低い


81 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:08:35.98 ID:RjmAM3m30.net

運動して体重落ちやすい体にしましょう


82 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:10:02.13 ID:YPyut9Aq0.net

一緒飯食いたくなるから意味年だわ


84 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:12:02.54 ID:uBQ5d/Z80.net

平均体重の人でやってくれよ


86 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:12:08.22 ID:Zq0lkSEp0.net

揚げ物が豚しゃぶに変わったんならそりゃ全然違うな


88 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:13:52.66 ID:N7XvsEwE0.net

豚しゃぶって油が上手に落とせないんだけど
なんかコツがあるんかね?


89 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:14:28.56 ID:l2fz7kZ00.net

糖質制限中に風俗行ったら逝く瞬間に腹筋攣って大変なことなったわ


90 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:16:02.22 ID:uWo3AQUq0.net

ステーキダイエット何年もしてる人テレビで見たけど、炭水化物はダメだから味付けは塩のみ
醤油も胡椒も使ってなくて自分には過酷過ぎて無理って思った


91 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:16:35.89 ID:lojHQPQ70.net

そればっかバカ食いして不満を口にするデブの謎理論w
そんなに食ってりゃ痩せないよw


94 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:18:06.71 ID:2pL48tfi0.net

脂肪分取りすぎて、下痢しまくったのは内緒です。


95 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:18:33.71 ID:1TBZ/QLG0.net

確かに晩に米を食べるのをやめたら痩せる、それでもなんだかんだ食べないと力が出なくなる


97 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:18:39.22 ID:TBeuEbOIO.net


松村邦宏とか岡田斗司夫とか今も痩せたままなの?


98 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:18:42.18 ID:K++BQRTI0.net

900gのダイエットって
1キロなんて誤差だろ


100 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:19:34.98 ID:zsqkLY3B0.net

大腸がん待ったなし


101 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:20:20.42 ID:D9yiKP7j0.net

痩せたいって言ってるデブって食う量は減らしたくないとか言ってるよね
正直なめてるよね


103 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:23:07.13 ID:vpMa+mXr0.net

見るからにデブになる前に自分で気づいて節制しようってならないのが
すごいよねデブの姿で生きていくなんて自分なら絶対に嫌だわ


104 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:23:55.17 ID:NWlIaq8I0.net

普通に豚シャブうまいから食ってた


105 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:24:25.04 ID:xBh8Anqh0.net

チャンカワイはどうでもいいが磯部希帆は嫁にしたい
何ならオヤジも一緒に引き取るぞwwwww


106 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:24:27.97 ID:podTTUYe0.net

〇〇ダイエットに挑戦とか
バラエティーでやってんのって
タレントが成功するために
他のダイエット方法も同時にやってるみたいね


107 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:25:05.77 ID:Zt/fb9hq0.net

朝と昼は普通に食う(何を食っても良いわけじゃない)
夜は炭水化物控えめにする
間食しない、飲み物は基本的に水
毎朝体重を計って前日より増えてたら控えめにする

で元がデブなら痩せるぞ
夜に食いたくなったら寝ろ


108 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:26:57.98 ID:Ogh/u2K/0.net

チャンカワイの身長だと60kgくらいが標準らしいからそれを大幅に越えた所で減った増えたはあてにならんイメージ


109 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:27:17.63 ID:Yj1P53cd0.net

こういうデブは体重はかるタイミングで変わるけどな
1日2kgくらい推移するからたまたま減ったタイミングのデータだろ


110 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:28:06.76 ID:lr3gPris0.net

これって野菜も食べていいの?豚だけ?
豚は豚バラでもいいの?


111 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:28:46.23 ID:NWflhWX90.net

デブの0.9キロとか、その日の体調でも変わるだろ…


112 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:30:39.37 ID:dlYbA0kV0.net

豚しゃぶダイエットとか言ってるけど
炭水化物抜きダイエットだろこれ


113 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:30:59.31 ID:kpQIMmR60.net

豚肉食って、一日中暗算しとけばムチャ痩せるなw


117 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:36:56.92 ID:R5U1GZf90.net

もともと太ってる人が適正量だけ食った結果じゃないの?


118 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:36:58.53 ID:o2lUePID0.net

マジか
どんぶりご飯と一緒に豚しゃぶ食べまくるわ


119 名前:名無しさん@恐縮です:2020/12/03(木) 17:38:14.15 ID:RMwr/Lul0.net

でもさー、やっぱりトンカツは米と一緒に食べないと美味しさ半減なんだよな。