1 名前:muffin ★:2021/01/16(土) 15:53:41.82 ID:CAP_USER9.net
https://sirabee.com/2021/01/16/20162490310/

15日に放送された『チコちゃんに叱られる!!』(NHK)で扱われたテーマのひとつ、「金縛りってなに?」が注目を集めている。目を覚ました時、頭は起きているが、身体は動かない状態を指す金縛りだが、意外な事実がわかっているようだ。

チコちゃんの気になる回答は「そんな夢」という。金縛りを経験した人は多いはずだが、実は全て夢なのだという。

金縛り経験者から話を聞いた際、恐怖体験を話すことが多いのだという。しかし、金縛りにあった人たちは、「自分が起きている状態」と感じているが、実際には、眠っている時に見る「夢の一種」なのだという。

解説に出演した江戸川大学の睡眠研究所所長の福田一彦教授は、金縛りを人為的に起こす事件を実施。「金縛りにあった」という人は、実際にはすやすや眠っていたのだ。

学術的には、金縛りは「睡眠まひ」と呼ばれている。人が眠っている時には、深い眠りであるノンレム睡眠、浅い眠りのレム睡眠のサイクルを繰り返す。

通常であれば、眠った後ノンレム睡眠になってからレム睡眠に入るというパターンで回っていくが、何らかの要因で睡眠のサイクルが崩れ、眠り始めからレム睡眠になってしまうケースが存在する。その際に金縛りになりやすくなるようだ。

昼寝のしすぎやテレビなどを見ながら寝るいわゆる寝落ちをするとサイクルが崩れてしまうことが多く、金縛りに合いやすくなる。さらに、金縛りの経験者は仰向けで寝ていることも多いという。

レム睡眠の特徴に「脳が部分的に起きていて夢を見やすい」「筋肉の緊張が緩んで力が入らない」というものがあり、金縛りが起きやすいことと関係しているようだ。

さらに、眠ってすぐのレム睡眠は通常のレム睡眠と比べ、脳が活発に動いているため、鮮明な夢をより見やすい状態になっている。

金縛り経験者が恐怖体験を話す理由として、レム睡眠時には、脳内の恐怖や不安を感じる部分が活発に活動したり、心臓の動きもはやくなる傾向にあるため、「胸が苦しい」といった感覚を抱いたり、脳が恐怖体験をすると解説した。

起きていると感じていたものが、実際には夢だったというのは大きな衝撃だった。


引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1610780021
2 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:54:29.88 ID:KCPeOYtG0.net

チコちゃんに縛られる


3 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:55:14.97 ID:kQWp91lL0.net

ノンレム睡眠レム睡眠ノンレム睡眠レム睡眠スヤァ


4 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:55:23.89 ID:TQ5n/beC0.net

なんだ水子のせいじゃなかったんだ


5 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:56:11.98 ID:KjdcbYQS0.net

チンコちゃんが縛られる


6 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:56:18.16 ID:x1wNAtum0.net

夢だけど!


7 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:56:47.80 ID:iazjBMwY0.net

俺は金縛りあうときって現実と融合した夢を見がちだな
窓開けて寝てると窓から北朝鮮の工作員が入ってきて拉致されそうになってるのに体がフリーズしたり
つけっぱなしのテレビのニュースで戦争の映像流れると自動小銃持って戦場で身動きできなくなってたり


8 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:57:10.53 ID:KBV78cW60.net

キムラ緑子おばさんが気持ち悪い。


9 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:58:11.77 ID:wc4cy6FS0.net

(´・ω・`)夢オチか


10 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:58:25.88 ID:10QnSlFB0.net

金縛り回は久々に良かったな
緑子さんも良かったし


11 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:58:55.78 ID:yTJ0+KEj0.net

知ってた


12 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 15:59:13.67 ID:kT3tYiWB0.net

まあ夢だと気づくよね


14 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:00:03.25 ID:JAuenJfv0.net

金縛りには2種類あるだろ
夢もあるけどそうじゃないのもある


15 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:01:09.59 ID:iRbfu1kU0.net

俺もそれに気付いたので金縛りになると
エロ明晰夢を見ることができる
チンポがくすぐったくなるよマジで


16 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:01:18.73 ID:AqoznNRj0.net

再放送だろ
バカ


19 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:01:56.80 ID:N8X+fXUL0.net

確かに夢の中で体動かないってもがいて目が覚めることある。


20 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:03:32.49 ID:v4JHJcMH0.net

ウリたち在日特権民族はチコちゃんが大好きニダ!


21 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:04:27.73 ID:yqE0X9lx0.net

よく空飛ぶのも夢か


22 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:04:48.48 ID:hDQasH440.net

夢の中でちゃんと走るコツを教えてほしい


24 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:05:56.75 ID:+tgALG/q0.net

お経が聞こえて婆ちゃんが足を掴んでるのはどういう仕組みなの?


25 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:06:10.55 ID:sMLkXAtR0.net

全部夢じゃなくて目は開けれて景色見ててそれに夢を合成してる感じだったな


26 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:07:11.20 ID:qkZrFvyi0.net

身体は寝たままの低体温
で動かず、脳だけ少し目覚める
現象。夏や布団をけ飛ばした
ときに多いな


27 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:07:20.61 ID:SGsqCR630.net

金縛りは慣れてくると自分の意志で解けるし、他の夢みたいに曖昧でもない
夢だって自意識はあるんだ、って言われたらそれまでだが…


28 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:07:31.81 ID:gU0zpBxW0.net

脳は起きてて身体が~って言われてたのは間違いなのか?


29 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:08:03.35 ID:D434QxUp0.net

いや、夢じゃないよ。

若いころ、金縛りにあいながら近所の物音(靴音や話声)を
はっきり聞いてるから。夢じゃないよ。


30 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:08:53.89 ID:8thYAc9q0.net

経験者だけど、感電した感じになる


31 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:09:34.08 ID:Qm77iUnV0.net

あたしゃオヤジ狩りにあった時に金縛りになって金をふんだくられたわ


33 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:11:05.24 ID:Uu1fEYvE0.net

夢じゃないあれやこれも


35 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:11:39.17 ID:Cj4dUE0l0.net

これ嘘だよ
金縛りをビデオ撮影していて
意識があって受け答えもしているのに夢の中は無いよ


36 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:11:50.06 ID:TFcXTgcD0.net

明晰夢みたいなもんでしょ


38 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:12:18.69 ID:izNAYOOQ0.net

明らかに目が覚めてるのに身体動かない時もあるだろ
正座で脚が痺れる時みたいな
ぴりぴり痺れるような感覚が全身に起きてて
しばらく待ってると徐々に動かせるようになる

もちろん夢の場合もあるだろうけど
それを唯一の答えみたいに紹介しちゃうのが
チコちゃんの番組の悪いところだな


39 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:12:24.04 ID:r3mb/YiR0.net

チコのアカン点は、こういう可能性が高いって話なのに、全部これ!って決めつけてしまってる点な


40 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:12:42.43 ID:50eFXRsH0.net

こんな嘘情報番組をのうのうと放送すんなよ!受信料還せ!


41 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:12:54.95 ID:AOu39TjQ0.net

物心ついたときから多い時は月に2~3度は金縛りにあってた
霊現象とかは全く思わなかったけど疲れがたまると明け方に出る感じ
ずーんと重くなって起きたいのに起きれなくてもがき続けて結果的にズーンに連れていかれる
そのあとふわーっと宙に浮くの繰り返しがしばらく続く
なんかで読んだけど正体はレム睡眠とノンレム睡眠のなんちゃらが原因だって話で腑に落ちた


42 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:13:05.44 ID:qkZrFvyi0.net

寝るときは頭以外は
暖かいほうがいいな。
逆は夢も悪いことが多い。


45 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:13:30.68 ID:0Fm9ItRe0.net

布団に入って速攻で金縛りになった事あるな
「あー、体動かんな」と思ってまぁいいやと
そのまま寝たわ
前に昼寝して金縛りになった経験が
あったからまたかと思って
恐怖心は感じなかったが
仮に初めてだったら夜だし真っ暗だし
怖かったと思うわ


46 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:13:55.86 ID:yC6gt/gj0.net

金縛りになると、コナンの黒塗り犯人みたいなのが部屋に入って来るよねw
金縛りって分かってても、リアル過ぎてスゲー怖い


52 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:15:16.97 ID:stUJ/OgU0.net

夢じゃなく完全に身体が動かないけどめがけ開いてて風景は見える事あるからな


53 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:15:23.22 ID:WDu1c+U40.net

金縛りはもう何年もなってないけどなる時は頻繁になってたなぁ


54 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:03.21 ID:+N1bE5vJ0.net

ジジイだが、歳取ると金縛りにならないと言うのは当たってる。


55 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:08.17 ID:8thYAc9q0.net

体の上をまたがる気配は何なんだ


56 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:09.21 ID:FK91eKWc0.net

昔日本テレビの特命リサーチだと体が疲れてる時になるとやってたな


57 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:25.41 ID:dsPdUH+U0.net

マジレスすると肉体的疲労に脳がついていって無いだけ
体は休みたがったてるのに仕事しなきゃって思ってるとなりやすい


58 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:25.72 ID:oh5GShON0.net

呼吸が出来なくなって目が覚めたら体が動かなくて凄い焦った事あるぞ若い時。息も出来んわ金縛りだわで死ぬかと思った


59 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:30.21 ID:Mwb3/TIN0.net

レム睡眠とノンレム睡眠のバランスが狂った時に起こる
起きてるのに寝てて、寝てるのに起きてて、そういう状態で見る悪夢


60 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:16:41.94 ID:RcC6Qpgp0.net

変な時間に寝たりすると、ふと目覚めた時とんでもない恐怖感に襲われることがある

あれも脳内物質だか何だかの仕組みらしいけど、結局全てはやっぱり脳なんだよな


62 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:17:23.29 ID:lYhcIlOD0.net

実験をしてそういうケースも確認されたというだけであって
全ての金縛りが夢と片付けられる訳じゃあるまい
何度も経験してる身から言うと夢じゃねえよ糞低能テレビが


63 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:17:35.37 ID:S3mhg6uE0.net

知ってた


65 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:17:42.34 ID:eV983OHr0.net

今は金縛りも悪夢も最近見ない
人と会わないからなー
なんでだろ


68 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:19:00.17 ID:+tgALG/q0.net

大きいクモが出てくるのはなんでなの?


69 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:20:02.89 ID:yC6gt/gj0.net

俺クラスになると夢精も夢の中だと気付いて射精寸前に強制的に目を覚ますことが出来る
パンツ汚したくないからね


71 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:21:00.30 ID:tw6y6lZe0.net

NHKだから上品に締めようとして
「体験談そのものがホラ吹きのフカシ」という
もう一つの大きなケースを無視したよね…


72 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:21:05.55 ID:Wyu/Se5g0.net

そんなに金縛り経験者がいると思ってなかった
1回でいいから金縛りに遭ってみたい


75 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:22:29.43 ID:aP6j+fu30.net

中途半端に入眠すると金縛りになるのでそのままだと苦しい時は強引に解いてる


76 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:22:51.07 ID:FbJN/UHz0.net

部屋の入口のところに、もう落武者が顔を覗かせる
もう角のところにいるやつか曲がって来てこちらを見る
というのが金縛りの間ずっと続いた
ブオーーーという地鳴りかお経のような音が耳元で鳴り続ける


77 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:23:02.59 ID:yC6gt/gj0.net

後、映画インセプションみたいな多重夢もたまに見るわ
朝起きた時の高揚感がスゲー心地良い


78 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:23:27.39 ID:McbCEthP0.net

チコちゃんに叱られるって金曜夜やらなくなった?


79 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:23:54.97 ID:kBmN45js0.net

一意的に論理をあてはめ、一つの理由と結果を結びつけたとしても、果たして一意的な理由なのかどうかはわからない


80 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:24:05.53 ID:RcC6Qpgp0.net

金縛りになってる時、もう仕組みわかってるから冷静になるんだけど、
わかってても明らかに幻聴が聞こえるから不思議
「こんなハッキリ聞こえてんのに幻聴なんだよな、不思議だ」
とか思いながら体動かそうと必死に動いて、金縛り解けるとやっぱり音は消える

脳ってホント不思議だよな
普段でも脳の影響で本当に見えてる、聞こえてるって人は絶対いると思う
クスリの幻覚もそういうもんだろうしヤバい人で片付けないようにしたわ


83 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:24:39.12 ID:izg7E+ls0.net

よくテレビつけっぱで寝てしまうが金縛り中はテレビ消えてんだよねw
で金縛り解けるとテレビ点いてるw


84 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:24:45.32 ID:PooMbbIT0.net

夜驚症だろ


87 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:25:55.70 ID:iGLhsD7/0.net

夢精は


88 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:26:03.75 ID:fdPLAncH0.net

夢以外の何があるんだよ
中学生でもあるまいし霊体験とか言ってる大の大人がいるのか


89 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:26:37.06 ID:YY/ipxnL0.net

なんだ夢か


90 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:26:57.90 ID:no8znbXY0.net

知ってた


91 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:27:14.70 ID:bYv8oOqT0.net

一時期夢を操れた時期があって、その時は眠るのが楽しみだった


93 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:27:25.65 ID:FmPAc0d00.net

匿名リサーチ2000Xで見たぞ
自分が金縛りにかかったときも夢だって認識したら治った


94 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:27:50.80 ID:CaskFqYQ0.net

ジェットコースターに乗ってるみたいで好きだったな金縛り
ここ数年ないなと思ってたら年取るとならないと言ってたのがショックだった
夢は普通に見るのになー


95 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:27:56.13 ID:pzK+KdCh0.net

それは夢で金縛りじゃないから


96 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:28:30.84 ID:HDuZHfFs0.net

それは夢パターンの方な
夢じゃない時もあるから


98 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:29:06.35 ID:PgTPQqPv0.net

金縛りにあう→霊を見る

完全に夢じゃん


99 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:29:13.65 ID:bYv8oOqT0.net

中学生の2年間ぐらい夢の中で夢を操れた時期があった
でも、このまま続けると夢の世界から帰ってこれなくなると思ってやめた
いまは夢の操り方さえわからなくなった。すべて忘れた


100 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:29:46.57 ID:XgET6Q+40.net

俺も金縛りあうけど100%夢だと自覚してる
むしろあれを夢じゃないと思える感覚が理解できない


102 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:30:20.29 ID:YmGlPZJb0.net

起きている人の会話を理解してた金縛ならある
麻痺かと思ってたけど後に金縛と解釈


103 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:30:20.67 ID:6JfSlPtX0.net

チャリーン
金動き
誰でしょう


104 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:30:22.27 ID:LUXKsziK0.net


か ・ れ ・ い- に、笑ろた



105 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:30:24.83 ID:18N9Yfbg0.net

金縛りって言うからオカルトっぽく感じちゃうんだよ
体は寝てて脳だけ起きてるって言う事は確実にある


106 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:30:53.04 ID:Fe9AyJ2a0.net

元々寝付きが悪くて軽めの睡眠障害だから頻繁に金縛りに合うわ

めちゃくちゃうるさい耳鳴りがきたら金縛りに合う瞬間というか身体が寝ちゃう瞬間だから目を開けて身体を動かして回避してる


107 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:31:13.10 ID:Sgb7B0Ty0.net

何で今更
睡眠サイクルが崩れると入眠時に麻痺や幻覚を起こすことがあるのは昔から知られてるだろ


108 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:31:24.51 ID:fdOxMaNC0.net

まあ、そりゃそうだろ
金縛りはいつも寝てる時に起こるし
起きてる時、仕事してたり座ってテレビ観てる時に金縛りが起こる事は無いからな


110 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:31:53.37 ID:sONJLIe70.net

金縛りにあって意識はバッチリで目を開けたまんまでしばらくして解けたけどな
金縛りの時は脳が四肢や各筋肉に指令出してないんだろうな、と思ってる
初めてなった時は本当に驚いたし怖かったなぁ


111 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:31:59.62 ID:QQx3jX2x0.net

同じ部屋で寝てたやつが金縛りにあったと目を覚まして(俺はずっと起きて作業してた)
「俺、今大騒ぎした?大声だした?」と聞いてきたがそいつはとても大人しく寝ていただけだった


112 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:32:22.47 ID:0dlhRyof0.net

子供の時めっちゃ金縛りにあってた
息ができなくなってギリギリで解放される連続


113 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:32:45.49 ID:W9XrOtsQ0.net

昔の人はたいそう怖かったろうな
そりゃ神仏霊の存在を信じるはずだわ


114 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:33:21.73 ID:IWiVxd7v0.net

夢見てる時に時々これは夢だなーってわかりながら寝てる時がある


115 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:33:35.45 ID:axGieSSB0.net

半落ちくらいで見るパターンもありそうだけどな
夢を見てるけど視覚情報とかは入ってきてて夢と現実を統合した幻覚を見るパターン


116 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:33:35.57 ID:36bzCjIQ0.net

いや夢の中じゃないぞ


120 名前:名無しさん@恐縮です:2021/01/16(土) 16:34:53.53 ID:gKJzXAz60.net

自分も一回だけ金縛り状態になったことあるけど、リアルな夢だったのかなあと
起床してそんな感覚あった記憶ある
やっぱり夢だったんだ、納得した